医院新护士帮扶工作心得体会

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医院新护士帮扶工作心得体会

又到了一年一度的新护士报到的时候，新护士到了一个新的工作岗位后，对护理对象、人际关系、护理环境、各种规章制度及仪器设备均有不熟悉，在紧张的工作程序面前会表现得不知所措，心理压力增加，影响护士的个人心理及职业心理。因此，在管理过程中强化护士岗前培训是减轻护士工作压力的重要方面，并采用实地参观、介绍医院环境等方式使她们尽快适应环境，我们还需要做什么呢？1．帮助她们建立正确的价值观，增加自身应对工作及生活压力的能力包括①明确自身价值、优点及缺点；②不过分苛求自己及别人；③做现实性选择，改变能改变的，接受不能改变的；④改善个人的心理压力反应，如应用加强自我肯定的方法增加个人对心理压力的应对能力。2．疏导不良情绪，寻求必要的帮助如果情绪不佳时，应做到：①学会规划环境，使之适合你的心境，衣着整洁，增加自信；②寻求适当的发泄方式，或找人倾诉烦恼；③寻求必要的帮助，利用各种社会支持系统；④注意适当地休息及放松，参加体育锻炼。3．改善人际关系包括①灵活处世，以仁待人，必要时可屈从让步；②生活中保持幽默感，以缓解紧张气氛；③审慎择友，以防引起更大的压力；④适当社交，增加自己的社会交往能力。4．合理安排工作及生活，以减少由于时间紧张而产生的压力感包括①学会时间管理，制定计划及目标，凡事有准备；②处理事务当机立断；③对预计的压力设立缓冲区；④注意营养及饮食，自我调节，有意识地减轻自己的压力。最后，祝愿所有新护士能尽快适应瑞兴环境，树立客观的职业观，设立现实的期望和目标；想方设法处理好自己的各种工作关系，…………

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