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人大干部严以修身心得体会
一、对“严以修身”的粗浅认识“修”是什么意思?修,装饰、修饰、装修、整治、修复、修缮、修好、修明、修剪、修建、修筑。“身”是什么意思?身,人身、动物的躯体、物体的主要部分、身躯、身材、身段、指人的生命或一生、身世、献身。“修身”是什么意思呢?中国传统儒家文化讲“君子为政之道,以修身为本”“修身齐家治国平天下”,就是强调修身而后家齐,家齐而后国治,国治而后天下平,都把修身摆在了第一位。汉阴《沈氏宗谱》第四章第一节“沈氏家训”共二十条,其中第四条“身不可不修也。”具体内容是:“身者父母所属望,而子孙所观型者也。故必敬以持己,恕以接物。视听言动决去非礼,喜怒哀乐务求中节,庶身可修,而家可齐矣。书云:‘慎厥身修’,思永子姓,当各置一通于座右。”译文是修养要高。自身修养是父母的期望,也是后世子孙所效仿的对象。所以对待自身言行要严格,对待其他事物要宽恕,言行举止要合乎礼仪,喜怒哀乐要有所节制,如果庶出的族人都能这样做,那么就可以齐家了。《尚书》中说:“真诚修身”,沈氏族人应当将此作为自己的座右铭。我们的行为举止都是行为规范的,如立正的动作要领:“两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度,两腿挺直,小腹微收,自然挺胸,上体正直,微向前倾,两肩要平,稍向后张,两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,拇指尖贴于食指的第二节,中指贴于裤缝,头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视。”在新常态下,我们一些人没有这种站姿了,而是身子歪了,五官邪了,身材成畸形,身体各部位显得不协调,需要加强煅练,控制饮食,来…………
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