社区体育实践报告

内容预览：

一、实践目的　　

提高大众体育意识，指导不同人群的科学健身，增进居民身心健康，提高生活质量，丰富大学生的社会实践经历。　　

二、实践内容　　

全民健身运动是构建和谐社会的重要内容之一，随着经济的发展和人们生活水平的提高，群众对健康的需求越来越迫切，由全民健身而带来的一些和群众息息相关的问题日趋突出，群众健身方法的正确性合理性也成为热点问题之一。为提高社区居民参加运动健身的质量，丰富大学生的社会实践经历，我们社会体育专业学生走进社区进行指导实践。　　

实践小队来到黄塘社区为社区居民进行了运动康健指导。活动分为健身普查、义务查体、健身咨询、健身示范四个方面，在社区小广场吸引了大量群众的参加，我们的实践队员仅一上午的时间就为上百名群众进行了运动健身指导，我们的服务也得到了广大社区群众的赞赏。本次实践经过了一个月的筹备期，搜集了大量关于运动健身、中老年保健方面的资料，关于社区群众在思想上对运动健身的错误认识和群众在健身活动中可能会出现的错误都做出了详细的分析。　　

为了能够根据每一位居民自身的健康状况、身体形态作出最恰当最科学的健身指导，我们还添加了测量血压和身高体重的测量两各项目。根据每位居民的年龄、身体状况、健身情况来分项目进行社区体育指导。指出最适合每位居民的健身运动，制定适当的强度，力争做到科学合理的健身。通过此次社会实践活动，使我们的同学增长了实践操作能力、丰富了生活阅历，提高了同学们的表达能力和社会交际能力。在为社会服务的同时促进了自身世界观的转变，增强了自信心和自豪感，为日后就…………

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