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扬长避短练内功团结拼搏创佳绩
——xx附中女子排球队参加全省中学生运动会总结
x月x日,省第十届中学生运动会排球比赛在xx市落下帷幕,我校女子排球队代表xx市参加比赛,一路过关斩将,取得第三名的优异成绩。我们排球队能发展到今天,首先要非常感谢局领导的关心和支持。
为了完成市里的这项备战任务,一年来,我们不敢有丝毫怠慢,从定目标、定计划、定措施,到组队训练和备战,我们努力做细做实每一项工作,为取得比赛胜利奠定了坚实基础。回顾这一年多的备战历程,有三点感受非常深刻,在此和大家交流和分享。
第一是精心组队,用“爱”营造一个家的环境。记得一年前,这批队员被特招到球队时,大都是第一次远离家乡,远离父母,生活很不习惯,情绪也很不稳定,部分队员经常在晚上偷偷掉眼泪。选材难,选材后队伍的稳定更难,而这些都有直接影响到球训练的质量。为了尽快解决这一难题,教练组迅速制定了“在生活上多照顾、在心理上多引导的”“两多”方案,通过生日晚会、组织郊游、组织参加学校文艺活动等,为她们营造一个“家”的环境,让她们很快融入新的集体。
第二是扬长避短,进行针对性训练,提高训练效果。我校女子排球队16位队员,主要由高一、高二同学组成。组队时,她们的身高、体能都不见得非常理想,16人中只有1人有体育基础。教练组,尤其是xx老师和xx副主任两位教练,一年来基本放弃周末寒暑假休息,赛前顶着酷暑,带领排球队员坚持训练。在前期训练中,我们坚持把提高素质作为基本点,将素质训练与专项训练有机地结合起来。我们在工作中主要抓如下三个渐进…………
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